La inspiración es la fuente del movimiento, de la creatividad y de la vida. Inspirah Pilates promueve la relación amorosa con uno mismo, para que a través de la transformación personal positiva compartamos alegría y bienestar al mundo.

Inspirah Pilates, es un enfoque holístico basado en el legado de Contrología de Joseph Hubertus Pilates que integra a su filosofía escencial las aportaciones de diversas disciplinas somáticas, manteniéndose siempre al día con los avances científicos en el área de las tecnologías corporales.

Entre los numerosos beneficios de practicar Pilates, se encuentran el balance entre la mente y el cuerpo, la armonía de la flexibilidad y fuerza, así como la conciencia del centro de poder y el desarrollo de esbelta musculatura.

La educación en el saber corporal y la ética profesional es el mayor compromiso de  Inspirah Pilates, quien te invita a tomar la certificación para ser maestro de Pilates así como los cursos de educación continua que participan con la Pilates Method Alliance, máxima autoridad internacional en Pilates.

Aquí también encontrarás escritos diversos acerca del arte y la ciencia del movimiento publicados en el Blog. Siente la libertad de compartir tus dudas y comentarios al correo inspirahpilates@gmail.com donde a la brevedad posible se te dará respuesta.

Salud,

Candia Garibay Camarena *

Directora de Inspirah Pilates