CERTIFICACIÓN PARA MAESTRO DE INSPIRAH PILATES

La inspiración es el aliento vital, es también el estado de conciencia que nos permite realizar los más profundos anhelos del alma.

Generar la motivación para provocar cambios positivos en los practicantes de Pilates en sus relaciones y con el mundo, es la filosofía de Inspirah Pilates

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DIRIGIDA A

- Instructores que deseen profesionalizarse en la enseñanza de Pilates

- Fisioterapeutas y ortopedistas que deseen incorporar Pilates a sus protocolos

- Practicantes avanzados de Pilates que deseen profundizar en su técnica

BENEFICIOS DE CERTIFICARSE CON INSPIRAH PILATES

1. -Vivir un proceso de certificación personalizado, de máximo diez personas por nivel
   

2. -Enseñar Pilates de acuerdo con los más altos estándares éticos y profesionales internacionales
   

3. -Conducir de manera segura el progreso del cliente de acuerdo a sus características físicas y personales
   

4. -Ser hábil para resolver problemas y realizar soluciones creativas
   

5. -Conocer las bases del negocio de Pilates para desarrollarse en el ámbito mercantil.
   

- Obtener descuentos en los cursos y talleres de Inspirah Pilates

- Recibir una membresía de la Pilates Method Alliance

1. -Contar con los conocimientos necesarios para presentar y acreditar con excelencia el examen de certificación de la Pilates Method Alliance (PMA). Leer mas...
   

CONTENIDO

- Técnica de Pilates

Conocer el proceso que se desea enseñar

Se vivirá el proceso de aprendizaje de manera comprensiva a lo largo de cuatro niveles: Prepilates, Básico, Intermedio y Avanzado. De esta manera se asegura la activación a conciencia de los músculos correctos.  Pilates es para todos y es importante vivir el proceso  paso a paso para transmitirlo garantizando integridad física y mental del practicante.

Se aprenderá el repertorio clásico de Joseph Pilates en el equipo original de Balanced Body: Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Ladder Barrel, Ped-a-Pull, Foot Corrector, Smart Spine, Joe´s Toe Gizmo, Thera Bands, Magic Circles, Foam Rollers y Pelotas (Suiza, Bosu, Franklin, Bender y pelotas con peso). 

- Enseñanza de Pilates

La filosofía de Pilates, ética y profesionalismo

Este eje abarca el estudio de los procesos de aprendizaje y enseñanza así como la aplicación de principios biomecánicos a la técnica de Pilates de acuerdo con los avances científicos más recientes.

Se aprenderá a diseñar programas de acondicionamiento físico que ajusten el repertorio clásico a las necesidades específicas de cada cliente ya sea para disminuir o incrementar la intensidad del ejercicio. También se aprenderá el manejo de clases privadas, grupales o en circuito, diseñando transiciones y coreografías que mantengan la motivación en la clase.

Se desarrollará el lenguaje adecuado para dar indicaciones precisas. Se revisaran las principales fuentes de información y la importancia de mantenerse actualizado. Se revisarán los elementos de protección legal para el maestro de Pilates así como mercadotecnia del negocio de Pilates.

- Anatomía incorporada

Aprender a sentirse, observar los estados físicos y mentales, cultivar la confianza

Se incorporará (embody) la anatomía en el propio cuerpo por medio de la integración de diversas técnicas somáticas a Pilates. Reconociendo así, aspectos del ser que se involucran en cada movimiento y su relación con varios ámbitos tanto musculares como emocionales, evidentes como sutiles.

Incorporar es sumamente importante para genuinamente comprender que al dar una clase se trata con seres complejos no solo con cuerpos. Incorporar nos enseña a ponernos en el lugar de otro y desde ahí con paciencia buscar su mejoría.

PROGRAMA

NIVEL 1 PREPILATES: La respiración y la mente

- La historia, filosofía y principios de Joseph Hubertus Pilates

1. -Repertorio de prepilates en el equipo de Pilates y el uso del Smart Spine
   

2. -Anatomía de la respiración y activación del centro de poder
   

3. -Planos de movimiento, huesos y juegos de palancas
   

4. -Las articulaciones de columna, brazos, pelvis, rodillas y pies
   

NIVEL 2 BÁSICO: Sinergias musculares

1. -Repertorio básico en mat y todo el equipo de Pilates
   

2. -Análisis de los componentes de los ejercicios de Pilates
   

3. -Reconocimiento de músculos movilizadores y estabilizadores
   

4. -Cadenas cinéticas y el movimiento excéntrico
   

NIVEL 3 INTERMEDIO: Actura (Postura)

- Repertorio intermedio en mat y todo el equipo de Pilates

- Análisis de actura (postura)  estático y dinámico

- La tensegridad y el sistema de miofascias

- Flexibilidad y neuro-movilidad, fuerza y carga progresiva

NIVEL 4 AVANZADO: Poblaciones especiales

1. -Repertorio avanzado en mat y en todo el equipo de Pilates
   

2. -El manejo del negocio de Pilates: administración y marketing
   

3. -Relación profesional con especialistas del área médica
   

4. -Pilates y el ejercicio cardiovascular. Así como sintomatología, precauciones y contraindicaciones para aplicar el método Pilates a las siguientes condiciones:  Adultos Mayores, Artritis Reumatoide, Asma, Atletas de Alto Rendimiento, Bailarines, Capsulitis Adhesiva, Desordenes Alimenticios, Diabetes Mellitus, Embarazo, Enfermedades Cardiovasculares, Enfermedades de la Tiroides, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, Epilepsia, Esclerosis Múltiple, Espondilolistesis, Estenosis, Fascitis Plantar, Fibromialgia, Glaucoma, Gota, Hipertensión, Hernias de Disco, Lesiones del Ligamento Cruzado Anterior, Pinzamiento del Manguito Rotador, Problemas Gastrointestinales, Reemplazo de Cadera, Reflujo Gástrico, Signos de Infarto de Miocardio, Signos de Infarto Cerebral, Síndrome Facetario, Síndrome de la Salida Torácica, Síndrome de Fatiga Crónica, Obesidad, Osteoartritis, Osteoporosis y Parkinson.
   

FORMATO DEL PROGRAMA 2010

450 hrs divididas en:

1. a)225 hrs Presenciales
   

NIVEL 1 Prepilates – del 28 de marzo al 4 de abril (64 hrs)

NIVEL 2 Básico – del 10 al 17 de julio (64 hrs)

NIVEL 3 Intermedio – del 23 al 30 de octubre (64 hrs)

NIVEL 4 Avanzado – del 26 al 30 de diciembre (33 hrs)

El horario es de 9:00 a 13:00 y de 14:00 a 18:00, las clases inician puntualmente por lo que se recomienda llegar con 15 minutos de anticipación.

b) 225 hrs en Línea 

Clases teóricas en línea, discusiones quincenales en foros virtuales, trabajos de investigación, preparación de exposiciones y reporte de clases.

La carga horaria es aproximadamente una hora diaria durante días hábiles.

Nota: La práctica física diaria de Pilates es responsabilidad personal y carece de valor curricular.

REQUISITOS DE ADMISIÓN

- Carta de motivos

- Carta de recomendación

- Curriculum vitae

Al recibir la notificación de haber sido aceptado se requiere el depósito de $200 USD no reembolsables para asegurar el lugar.

Envíe sus documentos a inspirahpilates@gmail.com para recibir en un plazo de diez días noticias sobre su admisión a la certificación.

MATERIALES DIDÁCTICOS

- Ed. Deborah Lessen. Guía de estudio de la PMA. ISBN-10: 0-9768232-0-9

- Blandine Calais Germain. Anatomía para el movimiento I: Introducción al análisis de las técnicas corporales. ISBN 978-84-87403-17-0

En venta al comienzo de la certificación, costo aproximado de $75 USD.

EVALUACIÓN

Al finalizar cada nivel habrá un examen teórico-práctico, la mínima calificación aprobatoria es de 80% de aciertos.

Los niveles han de tomarse en secuencia y en el mismo año para asegurar la calidad del proceso de aprendizaje.

CUOTA DE RECUPERACIÓN

$ 700 USD  por nivel

Se hará el 10% de descuento al pagar los cuatro niveles antes del 28 de marzo de 2010   (pagando un total de $2,520 USD)

Escriba a inspirahpilates@gmail.com para recibir instrucciones sobre depósitos y transferencias bancarias.

UBICACIÓN

La fase presencial de la certificación tendrá lugar en el prestigiado estudio de Pilates de Aarón Torres de la Peza ubicado dentro de las lujosas instalaciones del Hospital Ángeles del Carmen, en Guadalajara Jalisco.

El estudio está completamente equipado con todos los aparatos de Balanced Body Pilates: Reformer, EXO Chair, Cadillac, Step Barrel, Ladder Barrel, Ped-a-Pul, Joe´s Toe Gizmo, Foot Corrector, Functional Footprints, Magic Circle, Foam Roller, Thera Band, Pelotas y Smart Spines.

Dirección Postal:

Hospital Ángeles del Carmen, Grupo Coras,

Estudio de Aaron Torres de la Peza, Torre de Especialidades Ángeles

Tarascos 3473, Local 5, Col. Fracc. Monraz, C.P. 44670

Guadalajara, Jalisco. México

El estudio se encuentra atrás de Plaza México y cerca de las principales avenidas de la ciudad. En las inmediaciones, hay gran variedad de Hoteles que ofrecen presupuestos accesibles.

HOSPEDAJE ECONÓMICO