Fortalece Tu Mente Con Este Principio De Pilates

¿Cómo afecta tu mente a tu cuerpo?

¡Totalmente!


Tu mente ES tu cuerpo.


Y la concentración es la manera de fortalecer esa integración esencial.



De nada sirve que deposites tu cuerpo como costal en tu clase de Pilates. Tienes que traerte a ti.

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Cada pensamiento, cada sentimiento y cada molécula de tu ser deben de involucrarse mediante la concentración para que tu intensión transforme tu condición.

Desarrolla tu concentración con los tips en este video:



Tweet: El único requisito para hacer #pilates es la determinación @inspirahpilates


Y ahora te toca compartir tu inspiración en el espacio feliz para comentarios :)

¿De qué manera mejoraría tu vida si te concentraras?


Escríbenos que piensas :)


Con cariño,


Candia















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