ST. JOHN, Nora (2009, 2ª edición) (versión en Inglés), Pilates Instructor Training Manual: Reformer 1, Balanced Body University. Sacramento, Ca.




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El Reformer ha demostrado ser el equipo más famoso y versátil del mundo en cuanto todos los aparatos de pilates. Esta es una guía introductoria de su uso, incluye los ejercicios de nivel básico de su repertorio así como una introducción al uso correcto y seguro del equipo. Esta guía está enfocada a aquellos en entrenamiento/certificación/profesorado/formación de pilates o a todo aquel profesional del área.








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