ST. JOHN, Nora (2008, 2ª edición) (versión en Inglés), Pilates instructor Training Manual: Pilates Barrel, Balanced Body University. Sacramento, Ca.



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Manual con el repertorio clásico, y variaciones, del Lader Barrel y del Spine Corrector de Pilates; incluye también variaciones para poblaciones especiales. Respaldado por la calidad de enseñanza de la familia Balanced Body. Dirigido a aquellos profesionales de pilates o a aquellos que se encuentren en formación/entrenamiento/profesorado/certificación de pilates. Se requiere el conocimiento mínimo de los principios de movimiento y activación del Powerhouse/core.








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