Artículos destacados: “Pure classical pilates”: este es un
extracto de un libro publicado bajo la autoría de Peter Fiasca, quien fue
alumno de segunda generación de Joseph Pilates. En este artículo se extraen las
ideas principales (once para ser más exactos) de lo que es y lo que no es
Pilates.
“The scoop on the Bosu”: el Bosu es un prop muy peculiar,
mitad pelota suiza, mitad superficie plana y rígida. Este prop se puede
encontrar muy fácilmente en muchos gimnasios y no está por demás aprender a
darle un uso adecuado a nuestra práctica y enseñanza del método pilates. Bien
puede servir para hacer más sencillas algunas variaciones como lo puede ser
para incrementar la dificultad para gente avanzada.
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