PILATES MAGAZINE, abril 2009 (Inglés)



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Artículos destacados: “Deep Connections”: en la antigüedad al estudiar el cuerpo humano se hablaba acerca de músculos aislados; Tom Myers estudió a profundidad la anatomía humana y llegó a la conclusión de que el cuerpo no aísla a los músculos al trabajar, sino que trabaja en cadenas musculares. En muchas ocasiones los problemas musculares no se originan donde  existe molestia o dolor, el origen puede ser en otra parte de estas cadenas. Este artículo es una introducción a la avanzada investigación que es de vital importancia para el instructor de pilates.
“Breathing lesson”: Steve Hobson relata la historia, de cómo haber sido un competidor del Ironman y ser bombero, después de una intoxicación producida por inhalar humo químico su vida decayó en todos los sentidos. Relata cómo fue pilates le ayudó, con sus movimientos y la respiración consciente a recuperar su salud a un nivel que no creyó pudiera regresar.









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