BIEL, Andrew (2009, 1ª edición en Español), Guía Topográfica del Cuerpo Humano. España




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Guía sencilla, pero bien detallada, de la anatomía humana, con dibujos detallados e indicaciones de palpación para encontrar músculos y huesos. Facilita el estudio para terapeutas e instructores en el aprendizaje de los movimientos musculares e instructores de pilates.

INDICE:

Introducción.
Consejos para viajeros

-Guía de empleo
-Claves
-Consejos sobre la palpación
-Exploración de las diferencias de textura de las estructuras

Capitulo 1: Viajando por el cuerpo

-Regiones del cuerpo
-Movimientos del cuerpo
-Sistemas del cuerpo
 -El sistema esquelético
 -Tipos de articulaciones
 -El sistema muscular
 -El sistema cardiovascular
 -El sistema nervioso
 -El sistema linfático

Capitulo 2: Hombro y Brazo

Vistas topográficas
Exploración de la piel y la fascia
Huesos del hombro y el brazo
Puntos óseos de referencia
 Rutas a los puntos óseos de referencia
Músculos del hombro y el brazo
 -Músculos sinergistas: músculos que actúan juntos
 -Deltoides
 -Trapecio
 -Dorsal ancho y redondo mayor
 -Músculos del manguito de los rotadores
 -Tendones del manguito de los rotadores
 -Romboides mayor y menor
 -Elevador de la escápula
 -Serrato anterior
 -Pectoral mayor
 -Pectoral menor
 -Subclavio
 -Bíceps braquial
 -Tríceps braquial
 -Coracobraquial
Otras estructuras del hombro y el brazo

Capitulo 3: Antebrazo y mano

Vistas topográficas
Exploración de la piel y la fascia
Huesos del antebrazo y la mano
Puntos óseos de referencia
 Rutas a los puntos óseos de referencia
Músculos del antebrazo y la mano
 -Sinergistas: músculos que actúan juntos
 -Braquial
 -Braquiorradial
 -Distinción entre los músculos flexores y extensores del antebrazo
 -Extensores de la muñeca y la mano
 -Ancóneo
 -Extensor del índice
 -Flexores de la muñeca y la mano
 -Pronador redondo
 -Pronador cuadrado
 -Supinador
 -Músculos del pulgar
 -Músculos de la mano
Otras estructuras del antebrazo y la mano

Capítulo 4: Columna vertebral y tórax

Vistas topográficas
Exploración de la piel y la fascia
Huesos de la columna vertebral  y el tórax
Puntos óseos de  referencia
 Rutas a lo puntos óseos de referencia
Músculos de la columna vertebral y el tórax
 -Sinergistas: músculos que actúan juntos
 -Grupo erector de la columna
 -Grupo transversoespinoso
 -Músculo esplenio de la cabeza y del cuello
 -Suboccipitales
 -Cuadrado lumbar
 -Abdominales
 -Diafragma
 -Intercostales
 -Serrato posterosuperior y serrato posteroinferior
 -Intertransversos
 -Interespinosos
Otras estructuras de la columna vertebral y el tórax

Capitulo 5: Cabeza, cuello y cara

Vista topográfica
Exploración de la piel y la fascia
Huesos y puntos óseos de referencia de la cabeza, cuello y cara.
 Rutas a los puntos óseos de referencia
Músculos de la cabeza, cuelo y cara
 -Sinergistas: músculos que actúan juntos
 -Esternocleidomastoideo
 -Escalenos
 -Masetero
 -Temporal
 -Suprahioideos y digástrico
 -Infrahioideos
 -Platisma
 -Occipitofrontal
 -Pterigoideos medial y lateral
 -Largo de la cabeza y largo del cuello
Otras estructuras de la cabeza, cuello y cara

Capitulo 6: Pelvis  y muslo

Vistas topográficas
Exploración de la piel y la fascia
Huesos de la pelvis y el muslo
Puntos óseos de referencia
 Rutas a los puntos óseos de referencias
Músculos de la pelvis y el muslo
 -Sinergistas: músculos que actúan juntos
 -Grupo del cuádriceps femoral
 -Isquiotibiales
 -Glúteos
 -Grupo de los aductores
 -Tensor de lascia lata y cintilla iliotibial
 -Sartorio
 -Tendones de la corva de la rodilla
 -Rotadores laterales de la cadera
 -Psoasilíaco
 -Psoas mayor
 -Ilíaco
Otras estructuras de la pelvis y el muslo

Capitulo 7: Pierna y pie

Vistas topográficas
Exploración de la piel y la fascia
Huesos de la rodilla, pierna y pie
Puntos óseos de referencia de la rodilla y la pierna
Rutas de los puntos óseos de la rodilla
Huesos y puntos óseos de referencia del tobillo y el pie
 Rutas de los puntos óseos de referencia del tobillo y el pie
Músculos de la pierna y el pie
 -Músculos sinergistas: músculos que actúan juntos
 -Gastrocnemio y sóleo
 -Plantar
 -Poplíteo
 -Peroneos largo y corto
 -Extensores del tobillo y los dedos del pie
 -Flexores del tobillo y los dedos del pie
 -Músculos del pie
 -Otros músculos del pie

Otras estructuras de la rodilla y la pierna
Otras estructuras del tobillo y el pie

Músculos sinergistas: músculos que actúan juntos









2 comentarios:

  1. Hola,
    pronto saldrán las fechas para el próximo año.
    Por favor visita el programa mientras tanto :)
    http://www.inspirahpilates.com/p/formacion-instructor-pilates-balanced.html

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