WILLIAMS & JANSEN, Sian & Dominique, (2004), Beginner’s
guide to Pilates, Barrons Educational Series.
Como lo dice el título, esta es una
introducción al método de movimiento que es pilates. Contiene imaginería para
ejecutar con precisión y seguridad todos los movimientos. Sin duda esta es la
mejor forma de empezar con el pie derecho el conocimiento de movimiento de
pilates.
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