CHIA, Mantak (2002) El elixir del Chi Kung. Creación de la píldora terrenal dorada. Neo person ediciones. España



Recibe en tu email las inspiraciones, regístrate AQUÍ



INDICE


Acerca el autor
Agradecimientos
Unas palabras de precaución

CAPÍTULO PRIMERO
La importancia de la saliva 

Elixir dorado
El poder de la saliva de Jesús
Función de la saliva
Anatomía de las glándulas salivales
Factores que influyen en la cantidad de saliva producida
Composición de la saliva
Presencia de hormonas en la saliva
Masaje de las nueve glándulas flores
Beneficios de combinar el chi y el oxígeno con la saliva
Distintos tipos de elixir
Práctica
Resumen de la práctica

CAPÍTULO DOS
Preparación del elixir 

Biología del pelo
Resumen de ejercicios
Conexiones de los órganos. Sentir el pelo y su excedente de energía
Respiración del pelo 
Ejercitar los órganos internos
Lengua y paladar
Absorber el excedente de energía
Conexión de la lengua con el corazón, elemento fuego
Conexión de la boca con el bazo, elemento tierra
Conexión de la nariz con los pulmones, elemento metal
Conexión de las orejas con los riñones, elemento agua
Conexión de los ojos con el hígado, elemento madera
Conexión de los miembros y los dedos

CAPÍTULO TRES
Prácticas del elixir del chi kung

Tragar saliva
Práctica 1: El dragón mira la perla
Ejercicio final
Práctica 2: Volverse para mirar a la Luna
Práctica 3: WaiT' o ofreciendo el cetro
Práctica 4: El gigante levanta la torre
Práctica 5: El puente de hierro
Práctica 6: Sacudir la cabeza y menear la cola
Practica 7: Estirar la seda y balancear la pierna
Práctica 8: Reunir la píldora terrenal dorada
Prácticas para acabar
El tigre fuera de la jaula
El búfalo de hierro ara la tierra
El salto de la hermosa señorita

CAPITULO CUATRO
Chi kung del elixir dorado

Ejercicio 
Frótate las palmas para generar chi

APÉNDICE 1
¿Cuántos pelos hay en el cuerpo humano?

APÉNDICE 2
BIBLIOGRAFÍA 












No hay comentarios:

Publicar un comentario