Una de las inmensas ventajas de este aparato es que tenemos una escalera de donde anclarnos para realizar estiramientos o bien fortalecimientos usando la fuerza de gravedad y nuestro peso a diferencia de los aparatos de Pilates que utilizan la resistencia de los resortes. ¡Toma el Entrenamiento para Instructor de Pilates Balanced Body!
No hay comentarios:
Publicar un comentario en la entrada